2021-01-26 1人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:我练腹肌,然后到第二天就有些疼,太直起身子的话会疼,不能往后仰,两边都疼
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病情分析: 这种情况是因为拉伤所引起的,不需要特殊的治疗只需要休息几天后,症状即可缓解。以后在训练腹肌的时候要适当的做一些拉伸的运动,不要一下运动次数过多过猛。
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