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心情低落身体也有不适

2021-01-26 3人回答

性别：女年龄：15岁

健康咨询描述：心情已经低落了两个月了，虽然有时候会开心，但是每天都会低落下来绝望……今天早醒的，五点多自己醒过来，感觉双手都在发抖，只是感觉不知道是不是在抖动。晚上又要失眠，上课的时候特别累就打瞌睡课程就跟不上。初三，这样下去压力很大……心率有时候会莫名其妙的突然加快，都是暂时的

满意答案

病情分析：
您好，调节好心态，放松心情，这样才能够睡眠好，睡眠好才有精神上课，有精神上课才会把课程学好，你把课程学好了也就不会心情低落了，不会的可以多问问同学，多问问老师

投诉 追问 2021-01-26 23:34

2021-01-26患者追问

唉呀，心态一直调整不过来

2021-01-27医生回复：

慢慢来，实在不行去医院看看

2021-01-27患者追问

好的，谢谢医生

2021-01-27医生回复：

不客气，祝您生活愉快

其他答案 (2)

病情分析：
你好，你这种情况如果感觉心情低落，双手发抖，有可能有植物神经功能方面的异常，建议可以到当地医院的心理科或精神病专科医院就诊，必要时也可以考虑服药等缓解症状。要注意调节自己的情绪。

投诉 追问 2021-01-26 23:33

2021-01-26患者追问

好的，谢谢医生

2021-01-26医生回复：

不用客气的，还是注意调节。

病情分析：
患者的情况可能是劳累或休息不好导致的抑郁症所做的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议患者平时适度的运动的，保持好的睡眠的，少熬夜的，可以服用抗抑郁的药物治疗

投诉 追问 2021-01-26 23:21

2021-01-26患者追问

啊这，我没有抑郁症，那倒不至于

2021-01-26医生回复：

这个还是及时去医院精神科就诊治疗的，平时适度的休息的，不要劳累

2021-01-26患者追问

好的，谢谢医生

2021-01-26医生回复：

不客气，再见

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