胸腔呼吸和腹腔呼吸有什么不同
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：胸腔呼吸和腹腔呼吸有什么不同
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- 何洁 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
胸式呼吸指的是用膈肌及膈肌以上的呼吸肌辅助，肋间肌肉还有主动的吸气动作都可以维持很好的胸式呼吸。而腹式呼吸有膈肌以下的呼吸肌辅助，主要是膈肌的运动。能够健肺，减少肺的感染，增加肺活量，加强心脏功能。腹式呼吸活动范围大容易控制呼吸，建议多练习腹式呼吸。
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