膝关节炎的生活注意事项有哪些
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：膝关节炎的生活注意事项有哪些
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满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
膝关节炎生活注意尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，热敷每天两次，每次约20分钟，可以锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿等，清淡饮食多饮水，尽量避免食用辛辣刺激食物。
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2021-01-27 07:24
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