2021-01-27 1人回答
性别:女
健康咨询描述:女性虚怎么补
满意答案
指导意见: 女性体质虚弱,首先应该饮食方面多元化,营养均衡,多吃豆制品,多吃点动物的干燥以及瘦肉类的产品,并且检查一下是否有缺铁性贫血,是否有缺乏微量元素,多锻炼身体,多吃点红枣阿胶等产品。
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