2021-01-27 1人回答
健康咨询描述:爬山后腿酸怎么办
满意答案
指导意见: 爬山后腿酸可能是由于长时间爬山导致腿部肌肉损伤,肌肉产生大量的乳酸堆积所导致的,建议期间要注意适当的休息,可以对腿部进行局部热敷或者进行适当的按摩,都可以缓解腿酸的症状。
取消确定