2021-01-27 1人回答
健康咨询描述:莫名抑郁怎么办
满意答案
病情分析:
出现莫名的抑郁,一定要去精神卫生中心就医,在医生的指导下,系统地对抑郁症进行治疗,患者自己要调整,出现抑郁症状的时候,及时的找一些感兴趣的事情去作用来转移注意力,不要自己负面的评价,自己对自己多一些接纳认可,多做一些户外活动。
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