每天网上都做梦，一夜要醒来四五次的
2021-01-27 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：这一个星期来，每天晚上都做梦，一夜要做好几个梦的，一晚上也要醒来四五次，弄得我隔天都没精神。
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
失眠多梦，多与平常考虑事情比较多有关系，或者是压力太大，事情多比较忙，这就是平常生活作息习惯不好。平常注意调整心态放松心情不要过于关注一件事情，勤运动锻炼身体规律作息时间清淡饮食。吃点养血清脑颗粒治疗
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2022-11-24 18:55
头痒头皮屑多吃什么好
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