白天困晚上失眠
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：白天困晚上失眠
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
您可能是睡眠有些颠倒，所以才会出现这种情况，建议您在睡前用温水泡泡脚，晚上的时候要早睡，不要睡得太晚不能熬夜，而且长时间的失眠也容易导致身体免疫力下降，严重的失眠，您可以在睡前喝点热牛奶或者是通过安神补脑类的药物进行治疗。
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2021-01-27 14:56
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