快速减肥的方法有哪些
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：快速减肥的方法有哪些
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
觉得肥胖想减肥的话，还是建议采取科学的方法，不要使用减肥药物或者是节食的方法会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，合理控制三餐，晚餐少吃主食以及有氧运动相结合，有助于达到减肥的效果。
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2021-01-27 14:16
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