高血压应该吃什么注意
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：高血压应该吃什么注意
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
你好：高血压患者要长期规范服用降压药，将血压控制在正常范围，饮食要低盐低脂，不能吃过咸腌制食物，每日食盐摄入量不超过6G，不能动物内脏，肥肉，动物油，油炸油煎等油腻高脂肪食物，饮食尽量清淡，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，白菜，洋葱，紫菜，木耳，茄子等，戒烟戒酒，坚持锻炼，保持正常体重，避免情绪波动。
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2021-01-27 14:30
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