做仰卧起坐骨头咯噔响怎么办
2021-01-27 1人回答
健康咨询描述：做仰卧起坐骨头咯噔响怎么办
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满意答案
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- 李云恺 副主任医师
- 济南市第四人民医院
病情分析：
这种情况的话一般都和局部肌肉的黏连关节韧带的僵硬有关系，一般需要在做运动之前做好热身；做运动之后做好拉伸；？运动的时候避免疼痛或者劳累过度，如果在做仰卧起坐时疼痛严重需要暂时减少活动；持续的响，需要去医院检查清楚再对症治疗。
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2021-01-27 15:05
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