2021-01-27 2人回答
健康咨询描述:姨妈来了腰疼怎么缓解
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指导意见:
月经期带来的疼痛,可以使用暖水袋捂一捂肚子,缓解来月经带来的不舒服。必要时,吃一些布洛芬,缓解疼痛。月经期,建议正常生活就可以,月经期建议避免吃生冷及寒性食物,避免辛辣刺激食物,其他正常饮食即可,建议多吃一些高蛋白食物,比如鸡蛋瘦肉,牛奶豆浆。提高身体免疫力。
其他答案 (1)
指导意见:
女性月经来潮可能会伴有不同程度的小腹坠胀、腰酸背痛等症状,可以通过多休息的方式缓解,如果腰疼的症状比较严重,也可以到正规的医院检查,通过超声检查,看子宫和附件的情况