心跳加速，心慌，压力大
2021-01-27 1人回答
性别：男年龄：25岁
健康咨询描述：最近两周由于工作上的调整，加上父亲病重住院，自己心跳明显高于之前，现在有103次左右，心慌，压力大。该怎么能更好的调节自己呢
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满意答案
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
引起上述症状的因素很多。大多与精神心理因素有关，例如有压力或者是紧张焦虑情绪的影响。同时可能也与躯体因素有关，例如体质差，平时缺乏运动，或者晚间睡眠不足。需要调整心态，及时化解压力，平时需要多参与户外活动或者有氧运动，增强体质。严重者可以进行药物治疗。
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2022-11-07 17:09
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