深蹲腰疼怎么治疗
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：深蹲腰疼怎么治疗
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满意答案
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- 梁天舒 主治医师
- 佳木斯大学附属口腔医院
病情分析：
你的情况考虑是运动劳损所致的。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟，近期内先不要再做深蹲的动作了。平时应该避免久坐久站及弯腰活动。一周后疼痛没有缓解的话就需要到当地的医院骨科找医生帮你检查一下片子看看。
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2021-01-28 08:21
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