人为什么会长胖
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：人为什么会长胖
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
人体每天摄入的热量大于消耗的热量，这样能量过剩就会引起体重增加，所以建议平时必须管住嘴迈开腿，每天坚持有氧运动，尽量把体重控制在正常范围。平时不要吃高热量食物，要多做一些有氧运动。
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2021-01-28 10:34
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