2021-01-28 1人回答
健康咨询描述:腰肌劳损睡什么床垫好
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指导意见: 腰肌劳损建议睡粽床垫比较好,不能睡软床。平时还要注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动,一定要多运动如:做广播操、打羽毛球、乒乓球,跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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