早上起来腰疼活动一会就好了正常吗
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：早上起来腰疼活动一会就好了正常吗
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满意答案
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- 戴建民 副主任医师
- 盐城市第四人民医院
指导意见：
早上起来腰疼活动一会就好了，可能是腰肌劳损。建议平时要睡铺垫子的硬板床，注意避寒保暖、避免久站久坐、避免重体力劳动，一定要多运动如：做广播操、打羽毛球、乒乓球，跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
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2021-01-28 14:19
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