脖子肌肉劳损该怎么恢复？
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：脖子肌肉劳损该怎么恢复？
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
脖子肌肉劳损可以注意休息，避免受凉劳累和剧烈运动，热敷每天两次，每次约20分钟，可以做颈部保健操和针灸理疗，疼痛明显可以外用扶他林软膏，都是有利于恢复的。
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2021-01-28 16:46
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