吃酵素果冻真能减肥吗
2021-01-28 1人回答
健康咨询描述：吃酵素果冻真能减肥吗
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
首先酵素减肥效果不是特别明显，不推荐使用，如果觉得肥胖想减肥的话，还是建议合理的控制三餐，特别是晚餐，少吃主食，以蔬菜水果代替，再加上有氧运动相结合，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康。
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2021-01-28 17:38
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