我九月份检查抑郁症我感觉我更多的是焦虑

病情分析：
你九月份检查出抑郁症，吃药好转。现在内心比较焦虑，你觉得是手淫引起。你自己想戒但戒不掉，这让你心里很难受。

指导意见：
你说关注多了情况会越来越差，这是因为你你的注意力一直在这件事上，这会让你总是从这件事上找快乐。让自己做一些运动，培养其他爱好，分散注意力，心里就会放松一些。

病情分析：
您好，据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的本身，容易受第二性征的影响以及对自我的生殖健康出现有好奇，也会在释放压力过度时引发有明确的偏执行为不排除长期的出现有不良的习惯是会在自我本身抵抗以及阶段的过程中而引发有一定严重程度的神经症，也和自我的人格敏感，甚至抗压能力较弱有直接的关系。

指导意见：
当前的一定严重程度神经症已经影响到正常的生活和学业，是需要规范疗程服用抗神经症的药物治疗本身焦虑和抑郁之间。也就是量表的得分和结合躯体化症状而出现的神经症。通过自我的减少次数和意志力纠正自己不良的习惯，针对神经症是需要定期的进行随访。

病情分析：
很高兴为你服务，其实抑郁和焦虑经常共病，抑郁离不开焦虑，你的抗抑郁药吃了是什么呢？你认为你的焦虑情绪是因为经常手淫引起的吗？但你其实分析过引起焦虑的其他原因，18岁，现在应该是正在上学的时间吧，有没有其它的压力呢？

指导意见：
18岁有生理需求，属于是个很正常的生理情况，试着接受这种状态，不要带有太多的心理负担，本身手淫并不会引起你的焦虑，而是你想去除这个，有控制不住自己才会引起焦虑，没有必要把正常的情况，当做异常来对待，分散一下注意力，可以找些更有意义的事来做，比如这个年段可以试着打篮球，体育锻炼.