2021-01-29 1人回答
健康咨询描述:高血压不适宜吃什么
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指导意见: 您好:高血压患者的饮食要低盐低脂,不能吃过咸腌制的食物,比如:咸菜,泡菜,酱菜,香肠,咸蛋等,每日食盐摄入量不超过6g,油腻高脂肪食物也要控制,比如:动物内脏,肥肉,动物油,鱼籽,蛋黄,蟹黄,以及油炸油煎食物,饮食尽量清淡,多吃蔬菜水果,可以适当多吃鱼肉,戒烟戒酒,注意监测血压情况。
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