跟腱如何凸显出来
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：跟腱如何凸显出来
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满意答案
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- 马延博 主治医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
如果想让跟腱凸显出来，平时可以多做踮起脚后跟的动作，小智在点起后跟之后会使得外表上看跟腱更明显。平时多做跳绳、蹲杠铃等运动训练能够增强小腿三头肌力量，使得跟腱粗壮明显。
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2021-01-29 22:02
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