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睡得晚为什么反而会起得早呢？

2021-01-29 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：昨晚我10:30睡的，今早6:00多就醒了。而之前都是早于这个时间起床，总是七八点醒，而且我昨天一点都不困，是怎么回事？

满意答案

病情分析：
你好，10点多睡觉，6点多起床，这个睡眠时间已经足够，

指导意见：
不是说每天都会睡眠同样的时间，不是你睡的晚，就一定会醒来的晚，只要没感觉有困倦不适的感觉，就可以的

投诉 2021-01-29 07:43

其他答案 (1)

病情分析：
根据你的描述，一般来说，每个人的睡眠时间是不固定的，如果在这期间身体的闹钟我们的休息和身体就会得到放松，自然不会感觉到劳累，你的问题属于正常的生理活动，您无需担心。

投诉 2021-01-29 08:20

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