膝关节慢性劳损怎么恢复
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：膝关节慢性劳损怎么恢复
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满意答案
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- 邢文钊 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
膝关节慢性劳损恢复可以注意休息，尽量避免受凉劳累和剧烈运动，少爬楼爬山，用坐便器坐高板凳，热敷每天两次，每次约20分钟，可以外用扶他林软膏，口服硫酸氨基葡萄糖，锻炼股四头肌肌力比如卧床直抬腿等，也可以配合针灸理疗恢复的。
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