左腿膝盖外侧关节连接处疼痛

病情分析：
避免剧烈活动，避免过度劳累，保证好休息，必要的话还需要及时医院检查明确诊断后根据病情的情况用药或是考虑针灸推拿按摩对症治疗缓解症状，防止耽误病情，症状加重，出现其他并发症的可能性。

病情分析：
你好，根据描述的情况，作为跑步运动员，出现左侧膝关节外侧关节连接处疼痛。有可能是左膝关节的外侧副韧带拉伤或者劳损造成的。建议近期适当少活动，尽量保持疼痛部位的韧带处于松弛状态。休息时抬高下肢，可以进行局部的热敷。如果疼痛严重的话，也可以局部封闭治疗，促进损伤组织的修复。

病情分析：
以前的时候有没有这样的感觉和症状？还有就是平时训练的时候有没有运动量过度的过大？平时休息也感觉比较疲劳，劳累

指导意见：
这种状态肯定还是考虑可能有些受伤，或者是肌肉关节的劳损，有一定的关系，可以适当的做一下理疗，最近的训练项目可以适当的空一下，不要过度的疲劳劳累