感觉自己很笨，反应迟钝
2021-01-29 1人回答
性别：男年龄：22岁
健康咨询描述：男，22岁，总感觉自己很笨，反应迟钝，师傅教的东西学很多遍还不是不会，特别在意别人的看法，学不懂就感觉很自卑，有时候想一件事想导致一晚上睡不着
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
你的这种情况本身属于心理问题。平时。建议你最好不要熬夜，放松心态，乐观生活，然后对于记不住的东西应该多复习几遍。
指导意见：
晚上睡不着觉可以口服一些维生素B族营养神经，这样的话对于你的睡眠有一定的改善，睡眠质量增加之后，对于你的记忆力也会有一定的改善。
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2022-11-02 08:26
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