慢性腰肌劳损能根治吗
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：慢性腰肌劳损能根治吗
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
慢性腰肌劳损有部分是可以根治的，要特别注意爱护，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，纠正和改善姿势，把腰背部挺起来，热敷每天两次，每次约20分钟，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。都是有利于恢复的。
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2021-01-29 12:02
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