如何远离脑梗脑血栓
2021-01-29 1人回答
健康咨询描述：如何远离脑梗脑血栓
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满意答案
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- 张硕 副主任医师
- 中国医科大学附属盛京医院
病情分析：
想要远离上述脑血管疾病，应规划科学的生活作息，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，避免动物内脏，油炸食品，膨化食品，反式脂肪酸，高糖饮料的过多摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，不要熬夜，保证睡眠质量，适当进行体育运动，增强身体素质，定期进行体检，防患于未然。
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2022-11-02 08:26
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