2021-01-29 2人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:心情烦躁,不时会觉得心慌,紧张,觉得他人都看不起自己自卑,总是记得别人的坏不想别人的好无缘无故想哭
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病情分析:
首先你这种情况是自己没有自信,长期处于一种情绪压抑而造成的。总是想一些不好的事情,造成内心当中的负面情绪充
指导意见:
要调节好自己的情绪,缓解紧张和焦虑感,平时尽量的要找一些自己喜欢的事情做,多给自己一些积极的鼓励,可以参加一些集体活动,最好可以做一做公益。
其他答案 (1)
病情分析:
像变了一个人一样,心情烦躁,说是借的别人的饭,想不到别人的好脾气,一上来的时候是经常的脾气不好,经常容易发脾气吗?
指导意见:
这样的情绪不稳定,情绪烦躁,可能你存在着明显的焦虑和明显的抑郁,建议你去医院看精神心理科医生,明确诊断后,积极的配合治疗