腰间盘突出康复操怎么做
2021-01-30 1人回答
健康咨询描述：腰间盘突出康复操怎么做
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- 张宪坤 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
腰椎间盘突出，康复操的锻炼可以采用简单的小飞燕的方法进行训练，小飞燕的训练方法是患者俯卧在床上，然后交替的进行上帝头部胸部的抬起以及脚部的抬起来锻炼腰部的肌肉张力。
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2021-01-30 10:04
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