2021-01-30 1人回答
健康咨询描述:高血压糖尿病老人应该多吃什么
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指导意见: 您好:高血压糖尿病老人的饮食要低糖低盐低脂,不能吃过甜,升糖指数高,过咸及油腻高脂肪食物,要多吃蔬菜,豆制品,粗粮杂粮,多吃鱼肉等,主食少吃白面,大米,应搭配燕麦,荞麦,玉米等,控制主食摄入量,每天不超过6两,戒烟戒酒,适当运动,按时服用几降压降糖药物,将血压血糖控制在正常范围。
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