晚上腿抽筋是怎么回事
2021-01-30 1人回答
健康咨询描述：晚上腿抽筋是怎么回事
满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：晚上腿抽筋多是缺钙引起的，另外受凉，过度劳累等也会出现腿抽筋的情况，建议您检查微量元素，如果是缺钙，可以补充钙剂，平日多吃富含钙的食物，比如:牛奶，奶制品，鱼虾，虾皮，豆制品等，适当多晒太阳，促进钙的吸收，平日注意劳逸结合，避免劳累，不要受凉。
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2021-01-30 19:39
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