2021-01-30 1人回答
健康咨询描述:坚持每天吃一个火龙果会不会减肥
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病情分析: 目前如果处于减肥的状态的话,还是建议合理控制三餐,特别是晚餐,少吃主食,以蔬菜水果代替!火龙果营养价值比较高,也不会出现发胖的情况,因为含糖量比较低,再加上晚上每天坚持有氧运动,有助于加快减肥的效果,建议坚持住。
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