反反复复不开心郁闷，烦躁
2021-01-30 2人回答
性别：女年龄：15岁
健康咨询描述：从19年年末开始吧，那时候大概是偶尔不开心，后来会慢慢好起来，但之后又会莫名其妙很郁闷有时候是好几天，有时候是好几个星期，我要被逼疯了，割过一次腕看见东西就想摔，不想和别人打交道，看到同学就绕道走，到去年夏天，觉得有点累（但我明明什么也没干）割了第二次腕，今年到现在都觉得挺开心的，但这几天我又觉得好委屈，想哭
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满意答案
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- 刘秀梅 二级心理咨询师
- 朝阳县中心医院
病情分析：
你好，看了你的描述，首先确定你现在出现的症状是得了抑郁症，而且已经比较严重了，需要积极治疗。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你现在处在青春期，也就是从19年你就进入青春期了，可能你的性格也比较暴躁，青春期症状严重一些，但是这种抑郁症是很容易治愈的，可以去做做心理疏导，同时自己积极调整心态，很容易恢复的。
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2021-01-30 18:42
其他答案 (1)
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- 白成成 二级心理咨询师
- 咨询：11746人
病情分析：
一定要全身心放轻松下来，调整好自己的心态和状态，想法要变得积极乐观向上起来！因为一个人的情绪是受想法决定的，因此要不断地调整好自己的想法！
指导意见：
可以加强锻炼来慢性愉悦自己，还可以做些令自己可以放轻松下来的事情！可以看看有关心理方面的书籍，例如张德芬老师的书！调整好自己的心态和状态！加油！
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2021-01-30 18:42
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