2021-01-30 1人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:只有腿粗全身都瘦不是水肿腿肌肉偏多怎么瘦
满意答案
病情分析: 你好,这种情况考虑是萝卜腿情况,您可以适当的做一些跳跃和高抬腿动作,有效的预防粗腿,有利于腿部变瘦,也可以通过一些瑜伽动作,拉伸腿部肌肉,促进血液循环。饮食上要控制高油,高脂,淀粉量高的食物。
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