心情难受，不喜欢以前喜欢的
2021-01-30 1人回答
性别：女年龄：13岁
健康咨询描述：10月多开始，心情开始慢慢不好，每天和同学也会讲话，笑，但经常发呆，晚上睡不着，半夜会起来，想哭，
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满意答案
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- 刘强 副主任医师
- 上海市精神卫生中心
病情分析：
心情难受还自残这种情况还是属于心理方面的疾病，建议及时调整心态。常出去走走，散散心，多做一些有氧运动。多和正能量的人在一起沟通交流。分享自己的注意力，多做一些自己感兴趣的事情。
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2023-01-02 06:36
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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