医生，自己的愿望经常实现不了怎么办？
2021-01-30 2人回答
性别：女年龄：19岁
健康咨询描述：医生你好，我经常都会因为自己的愿望实现不了而感到烦躁不安和压力大，是不是我得了什么心理上的疾病呢？
满意答案
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- 张知常 二级心理咨询师
- 咨询：45369人
病情分析：
咨询者为19岁女性，根据你的描述由于压力而产生的焦虑情绪，属于正常，并不能说是一种心理疾病。但是确实需要接受心理疏导。
指导意见：
建议您找专业的心理医生，适度调整认知层面的一些偏差，重新设定合理的目标定位。同时还要学会在压力情绪状态下如何自我放松和转移。希望你的心情能够尽快好起来，我和这个平台上的心理老师都非常愿意来帮助你。
医生，可是我最近都处于一种紧张状态，长期处于紧张状态会对身体有什么影响吗
是的，长期处于紧张焦虑的情绪状态，确实会影响健康，甚至还会产生一些躯体化反应。所以你应该趁早找专业的心理医生接受疏导。
知道了，谢谢医生
不客气，也感谢您对平台和医生的信任，希望你能够重视起来，抓紧接受心理疏导。
其他答案 (1)
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- 马文举 二级心理咨询师
- 咨询：436人
病情分析：
你好，从你描述的情况来看，你说自己的愿望经常实现不了，感到烦躁不安和压力大，问是不是得了什么心理上的疾病？
指导意见：
看你的年龄才19岁，不知道你现在上学还是上班？我需要你提供更多的信息，以便更好的为你分析，可以详细说说你都有哪些愿望没有实现吗？
医生你好，我目前在上学
晚上好，你说你经常会因为自己的愿望实现不了而感到烦躁不安和压力大，可以说说你的这些愿望吗？
可以的，愿望是1.认为自己可以读师范大学而读不了
2.想去旅行都去不了
谢谢你的信任和配合，这两个愿望可能你当下实现不了，但并不代表着你以后实现不了，你可以考师范校的研究生。等疫情轻了也可以去旅行的。
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