心理压力大，最近一直掉头发，精神抑郁

病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，你正在读研究生，可能是因为家里的事情，以及你感觉到读研也是有压力，所以导致你有抑郁的表现

指导意见：
对于目前你首先应该是放松心情，努力克制自己，保持乐观的心态，其次就是多参加一些户外的活动，这有利于身体和心理的健康，其次就是要保证足够的睡眠时间，而且在饮食方面一定要加强各种营养物质的吸收，通过这些调试，应该能够处于抑郁症初期的症状得到改善

病情分析：
你好，看你的描述，你现在是读研期间，家里事比较多，同时学业也有较大的压力，似乎家庭对你的影响很大，对你的学习影响也很大

指导意见：
建议你先捋一下家庭关系，毕竟你在上学期间，不会经常回家，所以家庭琐事，你完全可以不参与，先搞好自己的学业为重，只有自己顺利毕业，才能独立