人多场合说话就紧张这么办
2021-01-30 1人回答
性别：男年龄：24岁
健康咨询描述：这个应该从初中就开始了，现在出来工作了，比如说是例会，轮到自己就紧张的说不话来。平常和人沟通还好。
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
24岁男子从初中开始，在人多的场合容易紧张，这属于特定情境下的一种焦虑情绪反应。需要接受认知和情绪层面的心理疏导。
指导意见：
建议您找专业的心理医生，从性格特征和情绪反应模式的方面，帮助探查真正的原因。然后有针对性的矫正您关于自我和他人评价的认知误区，提高特定情境下的自信心和驾驭力。我和这个平台上的心理老师都非常愿意来帮助你。加油哦！
投诉
2022-11-09 11:08
紧张症状百科
紧张是人体在精神及肉体两方面对外...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识