2021-01-31 5人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:刚才我看见一条狗,它明明离我很远,我却仍然认为它碰到了我,舔到了我,尽管我穿着裤子,但因为裤子很薄所以还是很害怕,其实我也没看见狗到我身边来
满意答案
病情分析:
18岁男生对狗以及感染狂犬症感到过度恐惧。根据你的描述,如果仅仅是隔着裤子被舔到,而没有直接与暴露的伤口接触,是不可能感染的。
指导意见:
你现在的情况主要是一种情绪障碍,对特定事物(狗以及狂犬症感染)产生了过度的恐惧。建议你抓紧找专业心理医生,针对认知层面的不合理成分进行矫正,同时学习一些恐惧状态下的转移和放松技术。
这种情况是不是不可能被狗舔到
你不用担心被狗舔,根本不可能得狂犬病!现在你的问题是一种过度的焦虑、恐惧情绪。治疗的关键是消除心理层面的偏差,恢复正常的理性认知和情绪感受。
需要怎么做
感谢您对平台的信任,建议你找专业的心理医生进入1对1的咨询。医生会通过交流探查出你真正害怕的是什么(不是狗,而是现实层面的压力),然后再逐步帮助你矫正不合理认知,恢复正常的情绪感受。
其他答案 (4)
病情分析:
这是你自己对于一种狂犬所感到的一种紧张和焦虑的感觉,这种紧张和焦虑的感觉,所以造成的恐惧感。
指导意见:
多做做运动,多想一些开心的事,缓解自己的紧张和焦虑的感觉,平时不要留下人不好的事,学会转移注意力,多做一些开心的事
那我这种情况有可能被狗碰到吗
不可能的。。
病情分析:
你看见一条狗,它离你很远,但尔还是认为它碰了你,舔了你,这让你心里很害怕。这是狗对你的印象让你害怕,你心里所有的感觉都害怕。
指导意见:
这种害怕的感觉,是你内心真实的体验,它让你心慌意乱,很难安静下来。那就别让自己急着走出这种感觉,时间长了内心平静下来,自然就会好。
这种情况是不是不可能被狗舔到
你心里明白,只是觉得内心不踏实,原因在于有害怕的情绪没有消除。
病情分析:
您这种情况主要是过度的恐惧,焦虑,紧张引起的,这个担心恐惧跟你穿多少衣服,离他有多远没有关系,主要还是您的心理作用
指导意见:
您这种情况,建议您转移注意力,其次,抓紧时间离开现场,可以通过玩手机或者做深呼吸来缓解刚才紧张的情绪,同时建议您最好找心理咨询师给你做做行为治疗效果比较好
病情分析:
只是偶尔看见了狗,这种情况也不多见,就让这件事情过去吧!顺其自然,以后可以用系统脱敏的方法来自我放松!
指导意见:
你这种情况,应该是属于强迫症的一种,属于强迫意念!可以用森田疗法来治疗!如果实在调理不过来的话,可以通过服用抗强迫的药物来治疗的!
什么是森田疗法
森田疗法主要治疗原则是顺其自然,为所当为顺其自然,并不是随心所欲,一定要按照事情要求来做事情,接纳自己的各种情绪,接纳自己快乐,悲伤,忧虑,焦虑等情绪不要求症状全部消失,而是带着症状仍然正常生活!做法可以去网上搜一搜,都有的。