预防脑中风有什么措施
2021-01-31 1人回答
健康咨询描述：预防脑中风有什么措施
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满意答案
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：预防脑中风要控制好血压、血脂、血糖，平日饮食要低盐低脂，每日食盐摄入量不能吃6g，不吃动物内脏，肥肉，动物油，鱼籽，蛋黄，奶油，松花蛋以及油炸油煎食物，不能暴饮暴食，戒烟戒酒，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，洋葱，木耳，紫菜，海带，青菜等，坚持锻炼，肥胖的话减肥，保持正常体重，定期进行健康体检。
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2021-01-31 15:16
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