开车进隧道、上高速、下陡坡心理很怕很恐惧

病情分析：
23岁的男性从去年2月份开始开车害怕，连理发师洗头也比较害怕，已经影响到正常的生活。这种情况通常是因为有过一些心理阴影。

指导意见：
你在2020年2月份开始突然开车，害怕这中间有经历过一些刺激性事件吗？比如有没有看过一些和车祸有关的场景，或者是经历过一些这样的情况。你这种情况通常是精神心理因素引起的，可以通过看心理医生来解决。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，出现这种上高速、进隧道下陡坡害怕的心态，如果没有服用任何药物的话，可能在现实生活工作中压力过大，也可能受到了相关惊吓，大脑留下了阴影所致。

指导意见：
建议要正确面对生活工作中的压力，进一步熟练开车的技术，对于上高速穿隧道等不熟练的路况，最好找人陪同进行自我脱敏治疗，会取得一定的治疗效果。平时也可以想象害怕的路况，反复地进行想象训练，直到精神放松下来，通过这样练习，害怕的心态会逐渐好转的。

病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。

指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，培养自己的兴趣爱好，减轻压力，精神放松，出现情绪变化时转移一下注意力，坚持调节一定会有改变。