减肥能吃海带吗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：减肥能吃海带吗
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满意答案
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- 陈夫 主治医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
减肥就是要减少能量的摄入，同时增加能量的消耗，海带作为人们日常生活中的美味菜肴，属海产品，其中合有大量的纤维素及一定的碘，合碳水化合物、脂类很少，正适合减肥，但要配合其他饮食与运动，否则没有效果。
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2021-02-02 08:15
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