经常腰酸脚酸是什么原因
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：经常腰酸脚酸是什么原因
满意答案
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- 沈尚模 副主任医师
- 滕州市中医医院
病情分析：
经常腰酸脚酸考虑腰部病变腰椎间盘突出等情况，由于突出椎间盘压迫硬膜囊神经根，可以出现腰部或者下肢疼痛酸胀等感觉的，可以卧床睡比较硬的床垫，尽量避免受凉劳累、久坐弯腰，锻炼腰背肌力量比如小燕飞、倒走、臀桥等。
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2021-02-01 18:43
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