如何预防中风和脑梗
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：如何预防中风和脑梗
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- 许多 主治医师
- 福州市第二总医院神经精神病防治院
病情分析：
为了预防脑血管病，应保持科学的生活作息，每天适当进行体育运动，戒烟戒酒，坚持低盐低脂饮食，避免动物内脏，油炸食品，反式脂肪酸，高糖饮料的过多摄入，保持情绪稳定，避免过度激动，不要熬夜，保证睡眠质量，定期体检，防患于未然。
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2021-02-02 15:04
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