人体睡眠时间
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：人体睡眠时间
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满意答案
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- 李洪君 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
人体的睡眠时间一般都是晚上10点之前进入睡眠在早上7点左右起床，这样长期的坚持有利于身体健康，如果作息时间不规律经常的熬夜，这样就容易导致人体免疫力下降，它是容易引起一些疾病的。
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2021-02-02 07:11
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