从多少岁开始锻炼预防关节炎
2021-02-01 1人回答
健康咨询描述：从多少岁开始锻炼预防关节炎
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- 邓志勇 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
这个并没有一个很严格的时间年龄要求，比如说就算是年轻人，或者是少年，也要注意加强对膝关节的保护，比如避免劳累受凉，尽量去避免一些对膝关节伤害很大的锻炼，比如说爬山，爬楼梯，或者是在硬路上进行跑步锻炼，毕竟膝关节的骨关节炎，这是一个长期的逐渐的过程，并不是突然一天出现。
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2021-02-01 22:48
关节炎疾病百科
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