血脂高吃什么好？
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：血脂高吃什么好？
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：血脂高要吃清淡的食物，多蔬菜水果，多吃洋葱，木耳，紫菜，海带，西红柿、冬瓜，菜花，芹菜，山楂，细菌等有辅助降脂、调压的作用，不能吃油腻高脂肪食物，比如：动物内脏，肥肉，动物油，油炸油煎食物，不要暴饮暴食，禁止烟酒，坚持锻炼，肥胖的话要减肥，保持正常体重。
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2021-02-02 10:12
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