糖尿病人能吃银耳吗
2021-02-02 1人回答
健康咨询描述：糖尿病人能吃银耳吗
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：糖尿病人是可以吃银耳。银耳的热量及糖分都比较低，而且富含多种微量元素，有机磷及食物纤维，适量食用对糖尿病患者有好处的，注意食用时不要放糖，糖尿病患者的饮食要低糖低脂，多吃蔬菜，豆制品及粗粮杂粮，戒烟戒酒，坚持运动，注意检测血糖情况。
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2021-02-02 10:56
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